Hvorfor satser SATS på træning af børn?
Det er vigtigt at børn har en hverdag med spontan, legebetonet og alsidig fysisk aktivitet - gerne ude i skoven, på legepladsen, i idrætsforeningen eller gennem løb og cykling. Samtidig ved vi i dag, at mange børn sidder alt for meget stille og ikke har muligheden for at være fysisk aktive. Som forælder er det derfor vigtigt, at man motiverer sine børn til at have en fysisk aktiv hverdag.
Som Skandinaviens førende kæde af træningscentre vil SATS gerne bidrage til at ændre på denne udvikling. SATS vil derfor inspirere alle - både børn og voksne - til at bevæge sig og leve et aktivt liv. Vi ved i dag, at motorisk træning giver en positiv effekt på børns grovmotorik, finmotorik, koncentration og hukommelse. Vi ved også, at der er en sammenhæng mellem regelmæssig fysisk aktivitet og psykisk velvære, samt at et lavt aktivitetsniveau øger risikoen for fedme i barndommen markant.
Intentionen med børnetræning i SATS er at komplementere, ikke konkurrere med, det aktivitetsudbud, som i dag tilbydes gennem skoler og foreninger i Danmark. En god måde at sikre dit barns motivation omkring fysiske aktiviteter er ved selv at være aktiv. Kom ind i SATS og gør det til et projekt for hele familien at dyrke motion.
På baggrund af de gode effekter vi ved, at veltilpasset træning for børn giver, tilbyder vi træning for børn.
Vores træning for børn indeholder ingen konkurrencemomenter og både piger og drenge i aldersgrupperne 4-6 år og 7-10 år er velkomne til at deltage. Den hovedsagelige målsætning med vores træning for børn er, at børnene har det sjovt og får en positiv oplevelse af bevægelse og fysik aktivitet, hvilket vi tror på inspirerer børnene til at fortsætte med at finde glæde i et fysisk aktivt liv.
Læs anbefalinger fra nogle af vores unge deltagere på SatsKids.
